（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
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最好用的尺子App 1. Angle Tool 2. Clinometer 3. Hover 4. Laser Level 5. NixGame ruler Apps 6. Privacy Friendly Ruler 7. Protractor by EMREO 8. Ruler by Xalpha Lab 9. Ruler App by Nikola Kosev 10. Smart Tools 2 結論 最好用的尺子App 1. Angle Tool Angle Tool是一個免費的角度測量App，你只需要把手機靠在牆上，按下按鈕，然後把手機移動到任何地方，就可以看到與第一個位置相對應的角度。 即使你把手機移到一個完全不同的表面也能測量。
六十四卦分為八個宮：乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兑。每宮各領八卦，每宮內八卦五行屬性。 乾宮八卦五行屬金：乾天，天風姤，天山遁，天地否，風地觀，山地剝，火地晉，火天大有； 坎宮八卦五行屬水：坎水，水澤節，水雷屯，水火既濟，澤水革，雷火豐，地火明夷，地水師； 艮宮八卦 ...
哪裡可以求受皈依? 皈依佛門的意思? 什麼是皈依? 一切法皆從「皈依」作為起點，皈依為一切佛法之基本，佛教的皈依是什麼意思呢? 「皈」：就是反白覆本，每個人恢復本來的面目，也就是清淨自性。 「依」：亦即依止、依靠，想要恢復清淨自性，重點在於要有強大的依止、依靠。 例如我們掉入大海中，浮浮沉沉，想要回到安全的岸上，就需要依靠一艘船筏，將我們送回彼岸，並且對此依靠要能堅定不移，有著絕不捨棄背離的真心，這樣才是皈依。 在六道生死輪迴的業海中，我們想要回歸本覺自性、超生了死，要依靠什麼才能達到呢? 最正確的方式，真心切願依止「三寶」的引導，「皈依三寶」就是學佛行者的一切根本，且最為重要的基址。 三寶為一切顯密佛法的核心支柱，受持皈依戒，就是領到永離生死輪迴，通往解脫的通行證。
甲木太歲每10年出現一次，而甲辰太歲則是60年。三元風水九運的20年元運，將會從2024年開始，而此種現象180年才出現一次。冥王星進入寶瓶座展開20 ...
土葬是中國傳統主要葬式。風水說法和傳統規矩，下葬是不能隨意而為，需要傳統說法操作。 ... 【去世多年下葬的風水講究】骨灰下葬和土葬之風水禁忌 |哪些人不適合抱骨灰盒 |土葬與骨灰葬的風水講究 | Home;
對鏡自拍技巧1：判斷喜歡左臉/右臉 首先，我們要先決定自己較喜歡左臉，還是右臉。 其實這不難（別糾結! ! ）我們隨手自拍一張，看看自己下意識會將哪邊側臉面向鏡頭，而那就會是我們直覺上最喜歡的側臉。 如果是喜歡拍右邊臉的人，我們手機要放在右邊的位置，這樣我們眼睛看向手機螢幕露出左邊臉，自拍後翻轉就會是我們漂亮的右邊臉。...
如果有蜈蚣入屋，就是家道中落的先兆，不可掉以輕心。 但壁虎不算在內，那是益蟲，食蚊的。 說到底，都是勸人要天天打掃房子，不管住的是豪宅也好、茅舍也好，整潔必在首位，對健康有益。 最易惹來蛇蟲鼠蟻的地方，必是廚房無疑，窗邊、渠口、門縫，每晚睡覺前，我會好好消毒清潔一番。 共勉之。 【ET Club會員積分獎賞計劃】用App換獎賞︰ https://onelink.to/keyuqm 撰文 : 李韡玲 豪宅 風水 家居風水除了不擺假花外，我認為最重要的，還要保地地方整齊清潔、窗明几淨。 小至門口玄關的鞋架，都應該排列有致，不是一堆的亂放在門口處，自己看着也覺得失禮。 走訪過一些豪宅，大廳傢俬擺設架勢整齊；睡房裏卻
噪音影響睡眠
